РИТРИТ 5-7 НОЯБРЯ
Женские эмоции
Баланс разума и чувств
Ритритный дом Артха
Спб

РИТРИТ
5-7 НОЯБРЯ
Женские эмоции
Баланс разума и чувств

Ритритный дом Артха
Спб
Эмоции- великая сила. Но созидательная или разрушительная зависит от умения с ними справляться.

Этот ритрит посвящен исследованию эмоционального интеллекта, способности распознавать и понимать свои и чужие эмоции.

На ритрите вы получите инструменты, при помощи которых сможете контролировать силу их проявления и своевременность.

Раскройте свой потенциал через баланс чувственности, эмоциональности и уравновешенности, разумности.

ЭТОТ РИТРИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
  • Часто испытываете разрушительные эмоции, гнев и раздражение. Тревогу или беспокойство. Не знаете, как с ними справиться.
  • Хотите улучшить отношения с близкими, сделать общение более глубоким и доверительным.
  • Вы устали от быта, работы и семейной суеты.
  • Вам необходим отдых на природе и восстанавливающая обстановка
  • Стремитесь сделать свою жизнь гармоничной, сбалансированной и эмоционально здоровой.
  • Хотите привезти свою жизни и голову в порядок.
ЧТО ВАС ЖДЕТ
1
Глубокое погружение в практику, когда вас ничто не отвлекает
2
Женское исцеляющее пространство, которое надолго наполнит вас радостью и вдохновением
3
Возможность позаботиться о себе, вернуться в состояние внутреннего покоя и умиротворения
4
Расслабляющие массажные техники с ароматическими маслами
5
Возможность побыть наедине с собой и природой
6
Дровяная баня и вкуснейшее вегетарианское питание
Ритрит проводит:
Инна Хван
Инна -ведущий преподаватель Петербургской школы йоги, сертифицированный преподаватель Института Перинатальной Психологии.

Диплом в области семейного консультирования.
Сертифицирует инструкторов йоги более 5 лет. Автор уникального курса:
"Йога для Женщин".

Более 15 лет работает в сфере женского здоровья.

Ведущая многочисленных ритритов в Москве и Санкт-Петербурге.
Мама троих детей.
Подробное расписание ритрита
5 ноября (пятница)
16.00 - заезд, размещение

18:00 - ужин

19.00-21.00 - открытие ритрита, практика расслабления и успокоения. Прорабатываем мягкость, текучесть и чувствование

21.00 - 22.00 вечер у камина. Женские круг, знакомство друг с другом
6 ноября (суббота)

8.00 - завтрак

9.30- 12.30 теория и практика

Теория: Эмоциональный интеллект. Что это такое? Эмоции и мозг
Контроль эмоций. Принятие различных эмоциональных состояний. Как найти баланс.

Практика: Глубокое погружение в практику через осознание различных состояний. Мужской и женский подход в практике. Их связь с эмоциями.
Учимся владеть двумя состояниями и переносить этот навык в повседневную жизнь.

13.00 - обед

14.00-15.30 свободное время, прогулка на природе. Отдых

15.30-17.30 парная практика

17.30- ужин

18.30- 21.30 баня и парение с эфирными маслами. Домашними скрабами и ароматическими маслами

22.00 вечерняя беседа у камина. Чаепитие. Беседа. Тема: Женские ритмы и циклы. О гармоничном распределении сил
7 ноября (воскресенье)
8.00 завтрак

9.30-12.30 теория и практика

Теория: анатомия гнева. Как возникает и что делать, чтобы справиться с раздражением, гневом и агрессией. Техники освобождения от гнева

Парная практика на глубокое расслабление. Массажные техники с ароматическими маслами и травами.
Техники открытия женского тела через граммотную работу с энергетическими замками. Навыки пополнения, обновления и сохранения жизненной силы

13.00 обед

14.00-15.00 закрытие ритрита. Завершающий женский круг. Подарки и пожелания

16.00- отъезд



ОТДОХНИ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА!
О МЕСТЕ:

Клубный ДОМ Артха специально создан для проведения образовательных и фитнес событий

Это идеальная площадка для йога/фитнес туров выходного дня, тренингов, духовных практик и мастер-классов.

Д'ОМ расположен всего в 13 км от г. СПб (8 км от Икеа-Парнас) на огороженном участке 30 соток, примыкающем к еловому лесу.


УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ:


Проживание в 2-х или 6-ти местных номерах

Трехразовое вегетарианское питание

Питьевая вода в Д'ОМе из чистейшего колодца. Пить воду можно из-под крана.

В пространстве есть все необходимое для комфортного проживания:

-Wi Fi
-коврики
-подушки
-пледы
-кофе, чай
-уютная домашняя атмосфера
-красивое пространство для духовного и физического развития.


КАК ДОБРАТЬСЯ:


На машине: выезжайте из города на Новоприозерское шоссе и сворачивайте с шоссе направо по указателю СКОТНОЕ (примерно 11,5 км от КАДа)

После съезда до Клубного Д'ома Артха ВСЕГО 1,2 км

Двигаясь по деревне вы проезжаете заправку TATNEFT (будет слева), доезжаете до развилки. Ориентирами этой развилки служат большой дом с башнями, который будет справа, и зеленый забор — слева. Поворачиваете НАЛЕВО в сторону зеленого забора и видите знак ОМ
Вы на месте.

Общественный транспорт: маршрутка № К-675 ходит каждый час, см.расписание в ФОТО (идет от м. Просвещения, от Меги). От м. Просвещения дорога занимает около 25 мин.
Попросите водителя об остановке в дер. Скотное рядом с зеленым забором и большим домом с башнями. На развилке поворачиваете НАЛЕВО в сторону зеленого забора и видите знак ОМ
Отзывы участниц предыдущих мероприятий
Организатор
Ирина Шатилова
Тел: +79117031204
СТОИМОСТЬ РИТРИТА:
12000 руб при условии размещения в двухместном номере
10900 руб при условии размещения в шестиместном номере

Включено:
15 часов практики, проживание, питание, подарок каждой участнице

Для бронирования места необходимо внести предоплату 5000 руб
Дополнительно оплачивается баня, по желанию - 4000 руб за 3 часа (делится на количество желающих)
Made on
Tilda